ウォーキングは特に準備も必要なく、お手軽でお金もかからず簡単に出来ます。趣味のひとつとしてもとてもおすすめです！ ストレス解消、肥満や生活習慣病にも効果があり、私は毎日隙間時間を使ったり、通勤などの時間にウォーキングをしています。 でも、歩…

おはようございます。 Cochamiです。 ずっと寝不足だった授乳期も終わり、2歳になった下の子も朝までしっかり眠るようになりました。日中、かなりの活動をしているのでしょう、寝付かせは相変わらず大変なのですが、一旦寝れば夜は朝までぐっすりです。 自分…

キッチンの排水溝のお掃除、大変ですよね。 子供の食べ残しや日々の汚れ。 私はズボラなので、毎日のお掃除は無理です（笑）。 週に何回かは排水溝ネットを取り替えたりしますが、一週間くらいすると、なかなか頑固な汚れも出てきます。 そんな時のおすすめ…

子供の歯磨き、大変ですよね。 暴れるし、嫌がるし、口は開けない、歯磨きを噛むし、うがいの水を飲み込むし（笑）。 毎日くたくたなの上に抵抗されると、かなりイライラもします。 少しでも抵抗する時間を短くしたいと、うちでは子供が少しでも楽しめるよう…

クレンジングは色々と試していますが、毎回無くなる頃にどうしようかと悩むことも。 肌質によっても季節によっても合うものと合わないものがあります。 私はややオイリーな混合肌で、毛穴も気になる方です。ミルククレンジングのマイルドな優しさは良いなと…

ストライダー、子供にせがまれて2歳の時に購入しました。 お友達もみんなもっているんですよね。 カラーバリエーションも豊富で見た目も可愛くスタイリッシュな感じ。ペダルの無い小型自転車です。 自分の足で走ったりブレーキも出来ますので、親も安心です…

料理によく使うバターですが、保存に困っていました。中の銀紙は最後の方はぐちゃぐちゃになるし、ラップしていても乾燥したり。 そもそもバターは固形で取りにくいし、計量も手間と時間をとられてしまい大変ですよね。 でも最初からカットされているタイプ…

寒かったり暑すぎたり、お外で遊ぶのが大変な時は、おうちでクッキングをします。 外出しようにも休日はどこも混んでいますし。かといって家でテレビばかりも手持ち無沙汰で子供が飽きてしまいます。 お菓子作りの中でも、特にクッキー作りはよくします。子…

ゴミ箱、買う機会は少ないものの、どんなものにしようか、結構悩みますよね。 プレーンな筒型、蓋のある箱型、迷うし場所もとるし。 うちではこちらゴミ袋ホルダーを活用しています。 ホワイトは清潔感がありオシャレな感じがします。どんなお部屋にも合うス…

ホットクック はほぼ毎日使っています。 ホットクック のすごいところは、野菜がとっても美味しく調理できるところです。 今日も蓮根とさつまいもを蒸しました。 手動メニューで、蒸し板で蒸す、を選択して15分。水を大さじ3杯程度入れてスタートです。 待ち…

ギリシアヨーグルト、美味しいですよね。 でも市販のパルテノや、オイコスなんかも結構お値段がしますし、容量も少ないです。 そこでうちではこちらの水切りヨーグルトメーカーを使っていますが、本当に便利！！ ギリシアヨーグルトのお値段を考えても、数回…

毎日Kindleを持ち歩いていますが、軽いので本当に便利です。 図書館や書店に行くことなく購入出来ますし、検索すれば探す時間もとられません。 隙間時間にももってこいの読書は、ママの趣味としてもとてもおすすめですよ。 対象の本には、絵本もあります。 …

子育て中の悩みの一つ。なかなか美容室に行けないこと。行けても、定期的にこまめに通うのが難しかったりするので、産前はヘアカラーをしていても、出産を期に黒髪に戻すママも多いのではないでしょうか。 私もずっとヘアカラーしていましたが、妊娠中に黒髪…

うちはわがまま盛りの2人子供がいますので、テレビはアンパンマン、DVD映画はディズニー、とお決まりです（笑）。 なかなか大人向けのテレビや映画鑑賞はできないのですが、たまたま２人の子供が同時にお昼寝出来たので、かなりゆっくり映画鑑賞が出来ました…

子育てしていると、子供の髪を乾かすのには必死なのですが、自分はかなり適当になります。ほぼ自然乾燥。流すタイプのトリートメントも毎回時間をあまりおくことが出来ません。 そこでおすすめはこちらです。 ミルボンのエマルジョンです！ タオルドライの後…

おはようございます。 Cochamiです。 朝のウォーキングを始めて、体調がとても良いです。 歩くのが好きになったのと、体が少しずつ引き締まり、太りにくくなりました。 スポーツウェアも買おうかと迷いますが着替えるのはつど時間もかかり結構面倒ですし、洗…

時間がないし気力もない！ そんな時はレトルトカレーに頼ります（笑）。 大人も美味しく食べられて子供も喜んでくれますし、なりより簡単です。 我が家で人気のレトルトカレーをご紹介します。 まずはこちら。 とーってもおすすめです！限られたスーパーでし…

うちにはペーパーナプキンを色々ストックしてあります。 見るのも好きで、IKEAやフライングタイガーのおしゃれなものや、100均やAmazonでも可愛い柄がたくさんあります！ 20枚 ムーミン ペーパーナプキン アソートセット 全5種 北欧 紙ナプキン デコポッチ …

最近はハマっているのが伝説の家政婦、タサン志麻のレシピ本です。 志麻さんのプレミアムな作りおき 作者: 志麻 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2017/09/07 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 読み物としても楽しく、…

ちょっと疲れが溜まった時、仕事でもやもやした気分がつまり重なる時など、体力的にも精神的にも癒されたい時に入浴剤に凝ってみるのもいいですよ。 スーパーやドラッグストアでも1袋から買えたり、色々試せるのも楽しいです。 私のおすすめを紹介します！ …

ママと子供のお風呂時間、わいわい楽しいイメージでしょうか。 半分当たりで半分外れです。そう、戦場です（笑）。 シャンプーを嫌がり、隙を見つけてはポンプ式の泡ボディソープをプッシュし放題。おもちゃを投げて遊ぶなどなど。。 でも、ママだって夜はお…

何となく眺めるのが好きな本に、お料理レシピの本があります。 シリーズで持っていて、好きな志麻さんのレシピ本。 家庭的なフランス料理がたくさん載っています。 肩肘張らない素朴で優しい味わいのものが多く、何より素材がシンプルで短時間で作れます。予…

昨日の続きです。 家計管理には、先ずは一か月程度で現状を把握してみる、というのが第1ステップでした。 そして不要な口座やカードを解約して、それを管理していた時間や年会費などの無駄な費用を削減します。 なかなか現状を把握するのは最初はストレスか…

おはようございます。 Cochamiです。 家計管理、面倒ですよね（笑）。 でもママとしては必須です！！ 家族のこれからがかかっていますし、子供もどんどん大きくなって出費も増えていきます。 大抵はレシート取っておいて、家計簿に記入したりして管理してい…

節分の時に撒く大豆、美味しいですよね。 でもあまりに地味なので、節分の時以外はほとんどみかけないというか、あっても素通りでした（笑）。 まいばすけっとにあるトップバリュ商品に素煎り大豆を見つけたのがつい最近です。 原材料はもちろん大豆のみ。チ…

おはようございます。 Cochamiです。 少し春の香りも漂い暖かくなってきたなと感じる昨今ですが、まだまだ寒い日々が続きますね。 そんな日にはコーンスープをよく飲んでいます。 と言っても時間が無いので市販で手を加えるのがほとんどです。 子供たちも大…

私はコーヒーが大好きです。毎日3、4杯を飲みます。 その為、歯にコーヒーのステイン汚れが付きやすく、クリーニングに通ったり、マウスウォッシュを色々試したりと試行錯誤していました。 もちろん、歯石や歯の状態のケアで歯医者に通うことは大事ですが、…

ずっと購入を迷っていたスマートウォッチをついに購入しました！ Amazonでもレビューが高く、機能がたくさん付いていて、防水加工もされているこちらのタイプです。 【最新版】 スマートウォッチ IP67完全防水 itDEAL スマートブレスレット 血圧計 心拍計 歩…

里芋は好きなのですが、下処理が面倒ですよね。 厚めの皮が付いていて形もいびつですし、ぬめりがありますので手に着くと痒くなります。 一番簡単なのは、両端を切り落として皮付きのまま10分くらい下ゆでしてしまうこと。これでスルンとむけます。 下ゆでせ…

オイシックスで毎週食材の宅配をしてもらっています。 平日は仕事と、子供たちの保育園のお迎えでなかなか時間がとれません。しかも食材は重いのもあって荷物が多いので大変です。 宅配はとても便利です。 オイシックスは野菜が特に美味しいのですが、その中…